Intervju - MARIO JARNEČIĆ

1. Mario pozdrav. Vjerujem da te velik broj naših čitatelja već dobro poznaje, ali za one koji te možda nisu pratili dosad, reci nam kako bi se predstavio s obzirom na brojna iskustva u bodybuildingu...

Zovem se Mario Jarnečić , rodjen 1977 u Karlovcu , od 1988 god. zivim i radim u Krku.

Sa 16 godina sam se počeo baviti bodybuildingom. Do tada sam se bavio nogometom,rukometom,košarkom , streličarstvom itd...

Na prvo natjecanje sam izašao 1998 godine i od tada sam nastupao na mnogim natjecanjima. Već krajem 1999 godine sam počeo raditi kao trener i savjetnik mnogim natjecateljima u BB.

2004. godine sam upisao KIF u Zagrebu . 2010 godine sam postao glavni trener juniorske i seniorske reprezentacije u

bodybuildingu, sve do 2014 godine . Od tada radim kao trener i savjetnik mnogim sportašima iz Hrvatske i inozemstva.

2. Za početak krenimo od natjecateljskih dana. Kada je donešena odluka da ideš na binu? I zašto je od svih sportova baš bodybuilding bio tvoj izbor?

Kao što sam već naveo ,bavio sam se mnogim sportovima a odluka je pala na BB jer me privlačio i ispunjavao vise od ostalih sportova . BB sam počeo živjeti i proučavati, a tako me počeo još više interesirati.

Odluka za izlazak na binu je donešena početkom 1998 godine kada sam se povezao sa Žarkom Stojićem. Imao sam i prije toga želju izaći na binu ali nisam imao dovoljno znanja do kojeg je tada bilo teško doći, pogotovo u kraju di sam živio. Žarko mi je tu jako puno pomogao i uz njegovo vodstvo sam na svom prvom nastupu osvojio drugo mjesto do 75 kg. Iza Roberta Horvata i ispred Slavena Petrovića u seniorskoj konkurenciji sa svojih 21 god.

3. Mnogo si puta nosio titulu državnog prvaka imajući jednu od impresivnijih figura na ovim prostorima. Reci nam tko su bili tvoji najveći konkurenti iz ere u kojoj si se natjecao?

Bio sam 6 x Državni prvak i 1x apsolutni prvak Hrvatske te osvajač mnogih grand prix natjecanja! 

 4. Nekoliko sam puta čuo komentare poput: "Da je Mario imao bolje ruke, bio bi pro..". Ako su ruke bile mana, koje su bile tvoje najveće prednosti?

Ramena, leđa i noge!

5. Osim svoje natjecateljske karijere imaš i jednako dobru trenersku. Mnogi te traže savjete, radiš sa vrhunskim sportašima i rekreativcima. Odakle svo to znanje o bodybuildingu?

 Dobivao sam ga postepeno proučavajući BB .

Od prehrane i suplementacije pa do biomehanike i tehnike treninga, preko literature i KIF-a, a najveći skokovi su se desili 1998 godine kada sam sa Žarkom Stojićem radio i puno naučio o natjecateljskom BB. 1999 godine sam upoznao i Miloša Šarčeva koji mi je otvorio i otkrio još neke segmente BB (poslije tog susreta sam osvojio i svoju prvu zlatnu medalju)

2001 godine sam upoznao i radio sa Riki Rammazinom kod kojeg sam 2 godine odlazio na treninge i pripreme. Tu je uslijedilo isto jako veliki skok u znanju. 2004 godine upisao sam Kif.

2008 godine sam otišao u Ameriku, bio na Mr. O. Kao gledatelj i boravio poslije u LA - Venice Beach gdije sam svakodnevno posjećivao Venice Golds Gym u kojem sam upoznao Charles Glass-a, po meni jednog od najboljih trenera svih vremena te Hidetada Yamagishi-a  jednog od najboljih Pro BB do 212

 6. U današnje vrijeme postoji jako puno filozofiranja tijekom procesa pripreme natjecatelja. Od sve većih rizika za zdravlje putem raznih sredstava do ekstremnih režima prehrane - sve je "na stolu". Kakav je tvoj pristup bodybuilderskim pripremama?

 Da , sve više čujem o pripremama i filozofiranjima.

Uglavnom, mislim da sve više ima trenera koji su u teoriji jako dobri ali u praksi to baš i nije tako.

Ono što je jako bitno je to da čovjek koji radi sa nekim pripremu mora imati osjećaj za to.

7. Trening je u svemu tome nekako pao u drugi plan. Ne pridaje mu se pažnje kao nekada. Smatraš li da ljudi danas premalo razmišljaju o treningu? Kako si ti svojedobno trenirao?

Da nažalost ( čast izuzecima)

Pošto sam radio sa dosta natjecatelja , vidio sam svašta, natjecatelje koji misle da treniraju hardcore, a sa mnom ne mogu ni pola treninga odraditi (koji ni nije strasno napredan), odustanu.

Mogu reći da ima ljudi koji su bili jako spremni i radili stvarno jake treninge.

Osobno sam treningu jako ozbiljno pristupao, kako van sezone tako i u završnom dijelu priprema. Dosta sam mijenjao tehnike treniranja i uvijek sam davao maksimum na treningu . 

8. Kao osoba koja je u ovom sportu dugo vremena, daj nam svoj osvrt na smjer u kojem se bodybuilding kreće. Jesmo li u zlatnom dobu ili nas je ono prošlo? Možda tek dolazi?

Ovisno o kojoj kategoriji govoriš, npr. Bikini i Physiqe su u uzlaznoj putanji i mislim da su to kategorije koje imaju budućnost i biti će još mnogobrojnije kako kod nas tako i u inozemstvu.

9. Domaća scena po mišljenju Maria Jarnečića? Kako to izgleda danas u usporedbi s godinama iza nas? Koje su tvoje prognoze za domaći bb?

Koliko vidim kod nas malo pada interes za pravi BB, ali ostale kategorije su sve popularnije i brojnije što je obećavajuće za budućnost ovog sporta . Ako bih pricao o razlika a nekad i danas, prvo bih naglasio da nekih kategorija poput classica i physiqe nije ni bilo, pravila oko nekih poza su se promijenila i traži se vise estetike. Ima dosta potencijala tako da nisam zabrinut za budućnost ovog sporta.

10. Za kraj Mario, tvoja budućnost. Kako planiraš nastaviti karijeru u bodybuildingu?

Trenerska karijera u BB se nastavlja i volim to raditi, pogotovo ljudima koji imaju volje za ozbiljnu pripremu.

Zbog ozljede i činjenice da sam osim trenerske dobio i ulogu oca nisam puno razmišljao o BB karijeri.

Trenutno sam u fazi oporavka od druge operacije medijalne glave triceps tetive, a kćerkica Saša ima vec sedam mjeseci tako da postoji mogućnost da kroz tri godine izađem na binu u Masters kategoriju.