Sikavica (Silybum marianum) je biljka poznata po svom bogatom sadržaju aktivne tvari silimarin, koja može imati povoljan učinak na zdravlje jetre. Ova biljka, sa svojim raskošnim bodljama i prepoznatljivim plodom, slavi se kao prirodna pomoć jetri, što ju čini važnom za podršku ovom vitalnom organu.
Prednosti korištenja sikavice:
- Podrška zdravlju jetre – silimarin pomaže u zaštiti jetrenih stanica od oštećenja i potiče njihovu regeneraciju.
- Detoksikacija organizma – doprinosi eliminaciji štetnih tvari iz tijela i pomaže u pravilnoj funkciji jetre.
- Antioksidativni učinak – štiti stanice od oksidativnog stresa zahvaljujući svojim snažnim antioksidativnim svojstvima.
Napomena: ne preporučuje se trudnicama, dojiljama i djeci. Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti.
Jednu čajnu žličicu (2,5 g) ploda sikavice prelijte s 2 dcl kipuće vode i ostavite poklopljeno 30 minuta. Procijedite i pijte dvaput dnevno po jednu šalicu, najbolje nezaslađeno.