Encian Zobena Kaša Čokolada savršen je izbor za ljubitelje ukusnog i hranjivog doručka ili međuobroka. Ova zobena kaša s dodatkom čokolade pruža savršeni spoj zdravlja i užitka, uz smanjen sadržaj šećera od čak 44%.
Glavni sastojci uključuju 64% zobene pahuljice, a dodatak visokokvalitetne čokolade (6%) čini ovu kašu neodoljivom poslasticom. Zahvaljujući prirodnim sastojcima poput chia sjemenki (4%) i rižinog brašna, ova kaša pruža izvor vlakana i esencijalnih hranjivih tvari, a pogodna je i za vegane jer ne sadrži laktozu.
Uz brz i jednostavan način pripreme, Encian Zobena Kaša Čokolada idealna je za sve koji žele ukusan i zdrav obrok u trenu.
Za pripremu Encian Zobene Kaše Čokolada, slijedite ove jednostavne korake:
- Sadržaj vrećice stavite u posudu.
- Prelijte sa 150 ml kipuće vode i dobro promiješajte.
- Ostavite kašu da odstoji 3-5 minuta kako bi se sastojci povezali i kaša zgusnula.
Za dodatnu dozu proteina i kremast okus, preporučujemo da nakon što je kaša odstajala, umiješate Superior Whey Core protein s okusom čokolade ili čokolade-lješnjak. Dodajte 1 mjericu proteina u kašu i dobro promiješajte dok ne postignete ujednačenu teksturu. Ovaj korak obogatit će vašu zobenu kašu dodatnim proteinima, idealno za one koji žele obrok bogat ugljikohidratima i proteinima, posebno nakon treninga ili kao kompletan energetski doručak bogat proteinima.
Savjet: Ako volite gušću kašu, smanjite količinu vode ili dodajte malo više proteina za jači čokoladni okus!
Hranjive vrijednosti |
100 g |
50 g (po porciji) |
Energija |
1641 kJ / 389 kcal |
820 kJ / 195 kcal |
Masti
- od kojih zasićene masne kiseline
|
7.9 g
1 g
|
3.9 g
0.5 g
|
Ugljikohidrati
- od kojih šećeri
|
67 g
15 g
|
34 g
7.5 g
|
Vlakna |
6.6 g |
3.3 g |
Bjelančevine |
9.2 g |
4.6 g |
Sol |
0.48 g |
0.24 g |
Sastojci: Zobene pahuljice 64%, šećer od šećerne trske, čokolada 6% (kakaova masa, šećer, kakaov maslac, emulgator: suncokretov lecitin), riža u prahu (osušeni rižin sirup, rižin škrob, rižino brašno), sjemenke biljke chia (Salvia hispanica) 4%, kukuruzni škrob, osušeni glukozni sirup, modificirani škrob, kakaov prah smanjene masti, aroma, kuhinjska sol. Može sadržavati tragove jaja, soje, mlijeka, orašastog voća i sezama.