Komorač (Foeniculum vulgare) je biljka poznata po svojim ljekovitim svojstvima, posebno zbog svojih sjemenki koje su bogate eteričnim uljima. Komorač plod koristi se za ublažavanje probavnih tegoba, nadutosti i grčeva te doprinosi opuštanju glatkih mišića probavnog sustava. Osim toga, koristi se i kod poteškoća dišnog sustava, pomažući u olakšavanju simptoma poput kašlja i začepljenosti dišnih putova.
Glavne prednosti korištenja komorača uključuju:
- Podrška probavi – pomaže kod nadutosti i ublažava osjećaj težine nakon obroka.
- Prirodni izvor vlakana – doprinosi zdravlju crijeva i potiče redovitu probavu.
- Ublažavanje grčeva – pogodan za osobe koje pate od grčeva u trbuhu ili probavnih nelagoda.
- Olakšanje simptoma dišnih tegoba – pomaže kod problema s kašljem i olakšava disanje.
Komorač plod možete koristiti u obliku čaja ili kao dodatak različitim jelima za poboljšanje okusa i poticanje probave.
Ovaj proizvod ne sadrži umjetne dodatke niti konzervanse, te je potpuno prirodan.
1 žličicu ploda komorača (2,5g) preliti s 2-3 dcl kipuće vode, ostaviti poklopljeno 10-15 minuta uz povremeno miješanje te procijediti. Piti do 3 puta dnevno po 1 šalicu čaja.
