Ma sve su to samo steroidi, reći će netko smrtno uvjeren da je dobro tijelo na nekoj slici produkt isključivo nedozvoljenih sredstava.
Teško vam je vjerojatno zamisliti koliko bi čovjek s dugim iskustvom u ovoj branši puta nabasao na ovakvu izjavu. Naime, kako su bodybuilding i fitness postajali sve popularniji u modernom društvu, ova tvrdnja nije jenjavala, čak štoviše - redovito se pojavljuje, a gdjekad čak i u većem broju nego prije.
Žalosno je to i ne ide na čast nikome upletenom u fitness i bodybuilding, ali to nam je stvarnost i nije sasvim nerazumna. Bolje rečeno, možemo shvatiti odakle takva čudna perspektiva dolazi i čime je pogonjena. Iako je sama po sebi prilično laka za odbaciti i odmahnuti rukom.
Odakle to?
Pristupimo joj ipak s malo više intelektualne iskrenosti, a malo manje sarkazma ili cinizma. Nije teško vidjeti zašto to nekome padne na pamet. Mišićava tijela u prijašnjim izdanjima magazina posvećenim bilderskom sportu uglavnom su bila vezana uz najbolje od najboljih bodybuildera, što je značilo da su prosječnom čovjeku djelovala doslovno vanzemaljski.
I tu se bodybuilding nikada nije mogao "švercati" poput ostalih sportova govoreći da se ništa ne događa osim treninga i dobre prehrane. Jer vrhunski rezultati u tom sportu vizualno su toliko drastični da iskren čovjek odmah posumnja u valjanost rečenice "samo sam puno trenirao i redovito jeo."
Međutim, rečenica da su to sve steroidi zatim je prešla i na sva ostala tijela s imalo izraženim trbušnjacima, vidljivim mišićima, oblim ramenima i separiranim mišićima nadlaktice. Tko god da je razvio tijelo, očito je to učinio koristeći nedozvoljena sredstva, i to vjerojatno u obilnim količinama. I ovakva se tvrdnja dobar dio puta zna koristiti kao svojevrsna mentalna štaka od strane ljudi koji se tuđim razvijenim figurama osjećaju prozvano za vlastiti manjak rada na sebi, pa traže objašnjenje te razlike između sebe i njih u bilo kojim i svakim nesportskim faktorima.
No možda vi niste jedan od ovih tipova, ali ste toliko puta čuli da se u svijetu treninga koriste steroidi da vam nije jasno što se i kako uopće može napraviti od tijela bez da se oni koriste. Možda je vaš slučaj samo iskreno pitanje: "Nisu li to sve samo steroidi?"
O njima imamo već nekoliko članaka gdje smo objašnjavali tematiku malo dulje nego što ovdje planiramo, ali neka vam ukratko bude jasna jedna stvar. Takva su sredstva vrlo potentna vrsta asistencije za sportaša te oni za njima posežu kako bi pospješili svoj rezultat gledajući vlastito zdravlje kao jedan od uloga u toj igri.
Ono što je još važnije, a često se zaboravi naglasiti (valjda ljudi misle da se podrazumijeva, ali očito nije tako) jest da nitko od tih sportaša neće smanjiti svoj trud niti olabaviti razinu ozbiljnosti zato što se određeno sredstvo uvelo u rutinu. Dakle, moguće rezultate od bodybuildera do biciklista preko borilačkih sportova i raznih drugih aktivnosti doista možemo gledati kao nešto što na visokoj natjecateljskoj razini ima doticaj sa dopingom, ali nikako nije niti je bilo produkt isključivo njega.
Ima toga, ali nije u tome sve!
Moramo to opetovano naglašavati zato što bi netko mogao greškom ili neinformiranom željom pokušati nabaviti takva sredstva, misleći da kupuje mišiće u tabletama ili čarobnu formulu u bočici. A to se neće dogoditi i čovjek se bezveze može unesrećiti zato što je čuo nečije gunđanje o nečijoj dobroj figuri.
Da su takva sredstva raširena i u rekreativnim krugovima poznata je stvar i od toga ne treba bježati, ali sofisticirani sustavi dopinga postoje tek kratko vremena i nova su pojava u povijesti sporta, dok s druge strane, lijepe i dobro oblikovane figure postoje otkad je i čovjeka, što opet potvrđuje onu misao da svakovrsni dodaci očito imaju željene efekte kada ih sportaši već koriste, ali nije steroid izmislio sportaša kao takvog.
Ono što se kao vježbač ipak morate pitati prije svega jest kako postići svoj maksimum i opetovano izazivati tijelo na mišićni rast i razvoj. Jer baš je to ono što želite napraviti ako se rekreativno bavite bodybuildingom i vježbanjem u teretani.
Nemojte da vas obeshrabre brojne priče o tome što tko uzima i zašto se nešto koristi. Naglašavamo da je dovoljno se udaljiti određeni broj desetljeća od navedene situacije i uvidjeti da je razvoj lijepih i mišićavih tijela znatno stariji od takvih rasprava i nagađanja.
Zaključno
Primjetit ćete da se malo tko prepucava oko toga jesu li nečiji mišići rezultat GVT ili FST sistema treniranja, uglavnom zato što to nema nikakav magijski prizvuk (iako su kratice fora), niti bilo koga prokazuje kao možebitnog varalicu čiji bi čin varanja iskupio i naš mogući izostanak rezultata.
Tako da ovdje nije samo poanta da mišići koje vidite nisu isključivo plod dopinga, već da je o tome često bedasto uopće i razgovarati jer posla ima i on je pred vama. Nalazi se u utezima, u dvoranama, na igralištima, u kući s utezima. Nikada ga neće biti u razgovorima o tuđim trbušnjacima.
Team Proteka
